Η αϋπνία είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές ύπνου. Ουσιαστικά, πρόκειται για δυσκολία να αποκοιμηθεί κάποιος, να διατηρήσει τον ύπνο ή να αποφύγει την πολύ πρωινή αφύπνιση. Το αποτέλεσμα…
🏛️ Η Ιστορική Διαδρομή του Placebo Ο όρος placebo προέρχεται από τη λατινική φράση “placebo Domino in regione vivorum”, που σημαίνει «θα ευαρεστήσω τον Κύριο στη γη των ζώντων». Εμφανίστηκε…
Σε έναν κόσμο που τρέχει διαρκώς, το να πάρει κανείς μια ανάσα φαντάζει πολυτέλεια. Κι όμως, πίσω από κάθε απόδραση κρύβεται μια βαθύτερη ανάγκη αυτή της φροντίδας του εαυτού. Τα…